חומרי העשרה

מה זה צ'י קונג?


על בסיס מסמכים שנמצאו בסין, החלו אנשים לפני כ 5,000 שנה, במרכז סין, בסמוך לנהר הצהוב, לבצע תרגילים מסוימים שגורמים לפרקי הגוף, גידים ולשרירים להתחמם.​​ הם שמו לב שכאשר מבצעים את התרגילים הנ"ל, חוליים רבים, כגון: דלקת פרקים, שגרון נעלמים. קרא עוד >